Книга Поля Брэгга 'Чудо голодания' является провозвестником естественного, натурального образа жизни и питания. Он утверждал, что голодание - это простой, естественный и универсальный способ лечения большинства хронических и 'неизлечимых' заболеваний. Книга была многократно переиздана и стала бестселлером. Брэгг сам был примером здорового образа жизни и в 90-летнем возрасте оставался сильным, подвижным и выносливым.